Monográfico de profundización en mindfulness

69,00

Tienes toda la información de este retiro AQUÍ.

A lo largo del año ofrecemos este curso monográfico para profundizar en mindfulness para personas que practican meditación y quieren profundizar en un tema.

Curso monográfico online en grupo para profundizar en mindfulness

Algunos de los cursos ofrecidos hasta ahora son «Cómo encontrarnos con lo no deseado», «Las cualidades del corazón»… El objetivo es dar más profundidad a la práctica diaria, aportar enfoques inspiradores y tips que ayuden a avanzar en nuestra comprensión de la mente y de la meditación.

Se ofrecen contenidos y se exploran en grupo, compartiendo nuestras experiencias con esa honestidad tan importante para este camino.

El mindfulness no es recomendable para todas las situaciones, por lo que, si tienes alguna condición médica o psicológica especial o estás tomando medicamentos o acudiendo a terapia, consulta antes con tu médico o terapeuta.

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