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Agenda Cocotips
enero
1º TALLER DE MINDFULNESS
Calma en la Infancia
- 31 enero y 1 febrero
- City Yoga - Madrid
- sábado de 10:30 a 18:30 y domingo 11 de 10:30 a 14:30
Un taller para aprender a educar el sistema nervioso infantil y ayudar a los niños a encontrar la calma a través de la corregulación, el cuerpo y juegos sencillos que funcionan desde el primer día.
febrero
2º TALLER DE MINDFULNESS
Atención y amabilidad en la Infancia
- 14 y15 febrero
- City Yoga - Madrid
- sábado de 10:30 a 18:30 y domingo 11 de 10:30 a 14:30
Aprenderás cómo entrenar la atención de forma sencilla y divertida, con juegos que a los niños les encantan y que fortalecen las conexiones neuronales que sostienen su capacidad de concentración, así como a fomentar la amabilidad hacia uno mismo y hacia los demás.
3º TALLER DE MINDFULNESS
Regulación emocional en la Infancia
- 14 y 15 marzo
- City Yoga - Madrid
- sábado de 10:30 a 18:30 y domingo 11 de 10:30 a 14:30
Aquí comprenderás qué ocurre en el cerebro y en el sistema nervioso de un niño durante emociones intensas: rabietas, frustración, miedo, desbordes… y cómo acompañar sin exigir lo que no puede hacer, sin entrar en lucha y sin perder tu centro.
mayo
RETIRO
Retiro de Mindfulness para Educadores
- del 1 al 3 de mayo
- City Yoga - Madrid
- viernes desde las 12h hasta el domingo a las 16h
Un espacio cuidado, en silencio y en comunidad, para profundizar en tu presencia, disminuir la reactividad y conectar con la parte más auténtica y compasiva de tu labor educativa. Tres días de práctica, naturaleza, calma y apoyo grupal que te permitirán volver a tu aula o familia desde un lugar más claro, más descansado y más consciente.
