INFORMACIÓN DE LA ÚLTIMA EDICIÓN DEL RETIRO DE MINDFULNESS PARA EDUCADORES/AS
- Lugar: Casa Marista de Fuentenueva. Carretera Guadarrama km. 5,5. 28200 San Lorenzo de El Escorial (Madrid)
- Fechas: Del viernes 2 al domingo 4 de mayo de 2025.
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Horarios: Hora de llegada y registro de 17:30 a 18:30h. Comienzo del retiro a las 19h.
Fin del retiro, el domingo a las 14:30h, después de la comida. - Coste reservando antes del 1 de abril de 2025: 265€. Precio especial para la Comunidad CocoTips: 235€
- Coste reservando desde el 1 de abril de 2025: 290€ Precio especial para la Comunidad CocoTips: 250€
- Qué incluye: Incluye el retiro, amplias habitaciones individuales con baño y pensión completa con dieta vegetariana.
- Plazas: Hay solo 24 habitaciones. Si quieres reservar tu plaza, ¡házlo cuanto antes!
RETIRO DE MINDFULNESS para educadores/AS
del 2 al 4 de mayo de 2025
Cultivando la presencia para acompañar a la infancia
Retiro dirigido a educadores/as y personas en general, que quieran cultivar y fortalecer su presencia y empatía para acompañar a la infancia a través de una crianza respetuosa y consciente.
Planteamos este retiro de mindfulness el silencio como un tiempo de cuidado y de profundización en la práctica personal, para desde ahí cultivar o reforzar ciertas cualidades que nos ayudan a estar en un estado de mayor presencia y de menor reactividad en nuestro acompañamiento a la infancia.
Sabemos que dedicar tu tiempo y tu dinero a un retiro es algo muy valioso, por eso nuestro compromiso es ofrecerte un espacio cuidado y amoroso para que puedas profundizar en ti, que puedas ir más allá de algunas dificultades para poder ser más libre y que sientas el apoyo de una comunidad.
Hacemos este retiro para:
- Darnos tiempo y silencio para profundizar en nuestra práctica de meditación.
- Crear comunidad y tejer una red de apoyo.
AGENDA DEL RETIRO:
VIERNES:
Aterrizaje, conexión con el grupo, ubicación en el lugar y en la propuesta del retiro. Cena charlando y práctica de la noche ya en silencio.
SÁBADO:
Día de práctica en silencio con las guías de las facilitadoras, combinando con paseos en la naturaleza y algunas prácticas de diálogo consciente.
DOMINGO:
Realizaremos dinámicas de exploración personal y grupal para profundizar en las cualidades que fortalecen nuestra labor como educadores.
Además, generaremos un espacio de intercambio donde cada persona pueda compartir sus experiencias y conocimientos, enriqueciéndose con los saberes de los demás.
Próxima Edición
El último retiro lo hemos hecho en Enero 2023. Si estás interesado en el próximo, que será del 12 al 14 de enero del 2024, rellena el siguiente cuestionario.
A quién va dirigido el retiro de meditación
Padres, madres, profes, educadores o cualquier persona interesada en ofrecer a la infancia un acompañamiento desde un estado de presencia, más empático y menos reactivo. Personas que ya tienen algo de experiencia en la meditación o mindfulness.
Contenido del retiro de meditación
- Retiro con una gran parte en silencio.
- Práctica de mindfulness.
- Movimiento consciente.
- Diálogo Consciente (Insight Dialogue).
- Meditación en la naturaleza.
- Dinámicas para explorar las cualidades de la presencia en el acompañamiento a la infancia.
- Vivir y compartir en comunidad.
- Voluntario: Ayuno de móvil
Facilitadoras
Victoria Martín-Moreno
Educadora Infantil Montessori Casa de Niños certificada por AMI. Experto Universitario en Psicopatología, intervención clínica y salud. Profesora de mindfulness cualificada para impartir el programa MBSR del Centro Médico de la Universidad de Massachussets. Profesora de mindfulness para niños certificada por Mindful Schools. Fundadora del proyecto CocoTips.
Sara Berdugo
Instructora del Programa de reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR) a través de la Universidad de Brown, certificada en Mindfulness e Infancia desde el proyecto Cocotips e Ingeniera Técnica Industrial.
Acompaña a niñas y niños de Infantil y Primaria facilitando mindfulness en colegios desde 2021, sostiene prácticas de mindfulness y sesiones de Insight Dialogue en la comunidad de práctica Cocotips, facilita retiros de mindfulness y acompaña a madres y padres en cursos de mindfulness para familias.
