¿Cuál es nuestro objetivo al enseñar mindfulness a los niños y niñas?
La comprensión del mindfulness es un proceso personal y gradual. Según practicas, la comprensión y la experiencia se va a ampliando, es algo fluido y
¿Quieres integrar mindfulness en tu centro educativo?
¿Quieres integrar mindfulness en tu centro educativo? ¿Por qué utilizar un método? El mindfulness se está utilizando ya en mucho centros educativos como técnica de
Deja que los niños te enseñen mindfulness…
Siempre que entro en una clase para enseñar mindfulness a los niños aprendo algo. Hoy en una clase de Primero de Primaria me emocionó algo
Mindfulness en contextos educativos: Profesores que aprenden y profesores que enseñan mindfulness.
Comparto este interesante artículo publicado en la Revista Interuniversitaria de Formación del Profesorado, 87(30.3), pp.: Marta Modrego-Alarcón, Leticia Martinez-Val , Alba López-Montoyo, Luis Borao, Rebeca Margolles y Javier García-Campayo (2016). Mindfulness en contextos
Lo que NO es mindfulness
Según mi experiencia, mindfulness no es algo que se comprenda a la primera de manera intelectual asistiendo a una charla o a un seminario. La
Enseñar mindfulness a los niños
Muchas personas nos sentimos atraídas por enseñar mindfulness a los niños. Y creo que es algo maravilloso, porque el mindfulness o la plena conciencia, es
Hola
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