Al final del último retiro on-line, me sentí muy agradecido, admirado, con muchas ganas de vivir y con un sentimiento de plena confianza hacia Victoria. Este es el tercer retiro que hago con ella y nunca me ha defraudado. Es una suerte disponer de un tiempo en el que todo está diseñado para que te des cuenta de lo que te rodea y de lo que ocurre en tu cuerpo, mente y corazón. Nunca dejo de sorprenderme.

He llegado a escuchar el sonido de una hoja al posarse sobre el suelo. He contemplado mi huella dactilar en una onza de chocolate, antes de saborearla… Cada vez me cuesta menos volver a mi respiración cuando se me va la cabeza. Le voy cogiendo el truco a relajarme simplemente con cada expiración…, y es que todo es cuestión de práctica amable. Por eso repito estos retiros y te animo a hacer lo mismo.